☆の数はレッスン強度です。
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| ayako 9:30-10:30 start upモーニングヨガ★★ |
hanako 9:30-10:30 身体の不調改善ヨガ★ |
|||||
| 10:00-11:00 第1・3 週 yuko ととのえるヨガ★ 第2週 narumi シェイプアップバレトン★★ |
yuko 10:00-11:00 骨格リセットヨガ★★ |
|||||
| tomo 11:00-12:00 やさしいピラティス★★ |
ayako 11:00-12:00 心身を緩めるヨガ★ |
hanako 11:00-12:00 アナトミック骨盤ヨガ®︎ビギナー★★ |
||||
| narumi 15:00-16:00 リフレッシュヨガ★☆ |
||||||
| MIRI 18:00-19:00 週末リラックスフローyoga★★ |
||||||
シロヨガのご予約はこちら
ご予約はお電話でも承ります tel:080-4498-4424