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シロトレ.シロヨガ 予約方法

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シロヨガ スケジュール


☆の数はレッスン強度です。

ayako
9:30-10:30
start upモーニングヨガ★★
hanako
9:30-10:30
カラダの不調改善ヨガ★
9:30-10:30
第1・3 週
yuko
ととのえるヨガ★
11:00-12:00
第1・3 週
yuko
ベーシックヨガ★☆
第2週
narumi
シェイプアップバレトン★★
yuko
9:30-10:30
骨格リセットヨガ★★
tomo
11:00-12:00
やさしいピラティス★★
yuko
10:45-11:45
自分を知るピラティス★☆
ayako
11:00-12:00
心身を緩めるヨガ★
narumi
15:00-16:00
リフレッシュヨガ★☆
MIRI
16:30-17:30
週末リラックスフロー★☆

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