最大6名の少人数制のレッスンなので1人1人丁寧に正しいポーズの取り方や、身体の使い方を経験豊富なインストラクターが見させて頂けます。
身体が硬いから。。。ヨガとかピィラティスはしたことないし。。。運動苦手だしなー。。。
そんな方でも安心して受けて頂けます！
落ち着いた空間で、楽しく運動習慣を日常に取り入れてリフレッシュしませんか？？
どのレッスンでも体験で最初の1レッスンは1000円で受けて頂けますので、お気軽にご参加下さい♪
体験レッスンのご予約は下記の【シロヨガの予約はこちら】からお願い致します。
こんな人にオススメ
シロヨガのご予約はこちら
ご予約はお電話でも承ります tel:080-4498-4424