肩こり解消プログラム新設のお知らせ

セミパーソナルトレーニング

【肩こり解消プログラム】

を10月より新設しました。

本来の体の使い方、姿勢を取り戻すための

普段動かさない筋肉をしっかりと使うような

トレーニングプログラムです。

肩こりがつらい、頭痛がひどい

方だけでなく腰痛や他の体の不調が

ある方でもお気軽にお越しください^_^