アロマの香りの中、呼吸法、アーサナ、また、アロマオイルでセルフマッサージを行います。
夏の暑さで浅くなった呼吸を深め秋に向けて、身体もそして心も穏やかに整えていきましょう！
9月25日月曜日10時〜11時
インストラクターayako
阪急宝塚線 服部天神駅から徒歩2分にパーソナルトレーニング＋ヨガstudioがオープン
アロマの香りの中、呼吸法、アーサナ、また、アロマオイルでセルフマッサージを行います。
夏の暑さで浅くなった呼吸を深め秋に向けて、身体もそして心も穏やかに整えていきましょう！
9月25日月曜日10時〜11時
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